二日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 66.6kg 48kg 7% (あと18.6kg) 150cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

 » 
2016年07月13日

  • みゆき

    暑いのでお水ダイエットも始めてみました


    食パン半分105kal
    ミルクティー37kal



    ローソンチキンハーブ131kal
    ぶどうジュースMサイズ55kal


    ピザ二切れ258kal
    から揚げ一個71kal

    エアロバイク308kal

    カロリー合計:657kcal17:59
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは?

    いる炭酸水ダイエットもある。200mlの水に、小さじ半分 ... 定保健用食品)ダイエット用のコーラは炭酸水のダイエット力が強いのですか? 炭酸水はダイエット ... 効果があるといっても、コーラは甘いので、炭酸水の効果でダイエットにつながっているわけではありません。トクホのダイエット ... vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • KARAのヒット曲にあわせてダンスするエクササイズDVD「KARA the FIT」

    アイデアルネットは、ユニバーサルミュージックが発売した「KARA the FIT(カラダフィット ... RAメンバーがダンスする映像に合わせて一緒に踊ることで、楽しくエクササイズできる。楽曲はKARAの大ヒット ... )」の取り扱いを開始した。同作品の販売については、ユニバーサルミュージックと業務提携している。 「カラダフィット ... KARAのヒット曲にあわせてダンスするエクササイズDVD「KARA the FIT」 ...

    ダイエットNEWS
  • BAYSIDE GEIHINKAN VERANDA minatomirai

    馬車道駅 MARINE&WALK内にOPEN。「自由でオシャレで心地よい」全フロアオーシャンビュー貸切 ... BAYSIDE GEIHINKAN VERANDA minatomirai ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • めぐ
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
みゆき
みゆき

150cm 65kg

日記
27
ライバル
0
被ライバル
1