マラソン挑戦

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 75kg 68kg 58% (あと7kg) 177cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 177cm 美容

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2016年07月13日

  • 豚バラ

    10月下旬に地元に近い地域でのマラソンに挑戦することを決めた。

    マラソン挑戦と言うと立派だけど内心はただのカロリー消費大会だ(笑)最近はプロテイン飲んで筋トレしてるのであんまり痩せている感じはなくむしろ付いてきた感じである。体脂肪率は低下しているが…

    何にしても1分でも早く帰ってこれるように出来るだけ準備しておきたい。

    カロリー合計:19:46
    •  
    • コメント1件
    • まめ次郎 まめ次郎 はじめまして、マラソン大会に出るんですね(^○^)

      大変だとは思うけど、準備万端で頑張ってください♪
      2016.07.13 19:54
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