お疲れぎみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.3kg 51kg 21% (あと4.3kg) 169.5cm 55.3kgの体型
    体脂肪 21% 20.3% 18% 169.5cm 美容

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2016年07月13日

  • まろ

    仕事が忙しすぎて,書けてませんでした。
    疲れて筋トレもできず,晩御飯がポテチとかで過ごしてました。。。


    気を引き締めんとなー(;_;)

    カロリー合計:20:50
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169.5cm 54.9kg

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