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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 63.2kg 60kg 0% (あと3.2kg) 158.3cm 63.2kgの体型
    体脂肪 30.3% 30% 28% 158.3cm モデル

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2016年07月13日

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    楽天セールで安くなってるナチュラルヘルシースタンダードのスムージーを買おうかどうか悩む。

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実践中のダイエット方法

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