三日坊主予防

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 71.8kg 50kg 0% (あと21.8kg) 148.5cm 71.8kgの体型
    体脂肪 39% 37.8% 23% 148.5cm 標準

2016年07月13日

  • かがみもちこ

    肩こりがひどいのでマッサージに行っています。
    ストレッチのおかげか、お尻がいつも激痛なのに全然 平気でした!!感激〜!
    これからも続けましょう(人●´ω`●)

    カロリー合計:22:07
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かがみもちこ
かがみもちこ

148.5cm 71.8kg

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