7月13日(水)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.6kg 51kg 47% (あと2.6kg) 164cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 平均

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2016年07月13日

  • はなうた

    やれる事だけやればいいんだよって そりゃあやれる事しかしないけれど それだとしなければならないけど後回しにしてるものが たまりにたまって 手の施しようがなくなり 結果ひどく落ち込む
    の繰り返しみたいな・・・・

    カロリー合計:23:31
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