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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 51.9kg 50kg 44% (あと1.9kg) 163.5cm 51.9kgの体型
    体脂肪 24.5% 23.8% 21% 163.5cm 標準

 » 
2016年07月14日

  • ビーン

    いい傾向にあるよう。
    でも、気を抜くと
    終わり。

    運動

    ウェイト付けウォーキング 30分
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:05:44
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実践中のダイエット方法

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ビーン
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163.5cm 52.8kg

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