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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.7kg 52.4kg 53.3kg 100% (あと0kg) 160cm 52.4kgの体型
    体脂肪 31.1% 28.7% 25% 160cm 美容

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2016年07月14日

  • ままゴン

    25.7/1157。今日から食事内容を見直し、一日1300キロカロリー摂取から、1500キロカロリーにすることにしました。

    カロリー合計:06:04
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