なかなか減らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57.2kg 50kg 51% (あと7.2kg) 157cm 57.2kgの体型
    体脂肪 35.4% 30.1% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年07月14日

  • たぬりん

    いや、夕食に炭水化物をとっても、これだけという風に前向きに考えるべきかな。

    落ち着いたら、また運動を再開したいです。

    これから朝食。

    お腹がグーグー言っています。

    今日も暑そうだ~

    カロリー合計:06:33
    •  
    • コメント1件
    • genmai genmai 順調ですね〜p(^_^)q 2016.07.14 11:24
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実践中のダイエット方法

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たぬりん
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