生理から18日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.6kg 53.8kg 49kg 14% (あと4.8kg) 155cm 53.8kgの体型
    体脂肪 29.9% 29% 25% 155cm モデル

 » 
2016年07月13日

  • みきっち

    食べ過ぎたww

    朝食

    グレープフルーツ
    100kcal(1個)

    昼食

    かなり食べた!
    800kcal(1食分)

    夕食

    さけるチーズ1本、大根こんにゃくの煮物、鳥チャーシュー4枚
    500kcal(1食分)

    間食

    牛乳 木の葉パン
    400kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1800kcal06:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.75 - 内臓脂肪は普通預金、皮下脂肪は定期預金に該当!?

    ぐに内臓脂肪も皮下脂肪も減らすことができますか? ダイエット成功者は、また食事制限や運動をすればやせられるという過信から、ついつい食べすぎた ... が原則となっていますが、女性の場合には生理周期の生理から排卵までの間のエストロ ... 下脂肪が前よりもつまめるようになったのは内臓脂肪が減った結果です。しかし、内臓脂肪が増えすぎた状態で、さらに食べ ...

    ダイエットラボ
  • カレーを満喫できる『下北沢カレーフェスティバル2015』が開催…10月9日から10月18日まで

     10月9日から10月18日までの10日間、『下北沢カレーフェスティバル2015』が ... 開催される。  同イベントは、世田谷区・下北沢で、カレーの食べ歩きなどを楽しめる、フードフェスティバル。  下 ... 北沢でカレーを提供している128店舗のほか、雑貨店なども参加し、食べ ... カレーを満喫できる『下北沢カレーフェスティバル2015』が開催…10月9日から10月18日まで ...

    ダイエットNEWS
  • ロイヤルパークホテル

    水天宮前駅 東京駅から10分!羽田&成田からの直行バスも便利。フェアでの無料試食会にも注目を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • *まりあ*
  • potechibi
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
みきっち
みきっち

155cm 52.8kg

日記
27
ライバル
2
被ライバル
0