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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 74.1kg 60kg 32% (あと14.1kg) 168cm 74.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm モデル

2016年07月14日

  • ごばめっぽ

    はかる前にお通じあり!
    それにしてもめっちゃ減ってる( ˙◊︎˙ )
    あんだけ増え続けていたのになぜ?
    食事も普通に食べたし…
    ちょっとだけ娘と散歩したけど
    それにしても…笑

    でも嬉しい限り✩︎

    今日は娘の保育園見学に〜
    まだ入れるかわからないので…
    復帰できるかわからない╭︎(°ㅂ°`)╮︎
    早くオッケーサインが欲しいです…。

    朝食

    ご飯、納豆、卵焼き
    0kcal(1食分)

    昼食

    春巻き、おろしトンカツ2切れ、ご飯
    0kcal(1食分)

    夕食

    中華風冷奴、カツオのタタキ、油揚げのチーズ焼き
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal07:03
    •  
    • コメント2件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん やっぱり減ると嬉しいよね♪
      わたしも前は普通に喜んでたけど
      最近はホッとするっていうか
      安心する感のほうが強いわww

      保育園入れたらいいねー(;´Д`)
      2016.07.14 10:09
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > ゆかにゃんさん
      ホッとする…ダイエットのレジェンドになるとホッとしだすんですかね( › ·̮ ‹ )
      私もホッとするくらい体重落としたいのに現実が伴ってないです( ・ᴗ・̥̥̥ )

      保育園途中入園はなかなか、厳しいです( ´⚰︎` )
      2016.07.14 20:18
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実践中のダイエット方法

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