暑いですね

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 54.8kg 50kg 18% (あと4.8kg) 158cm 54.8kgの体型
    体脂肪 30% 29.2% 20% 158cm 理想

 » 
2016年07月14日

  • harurun

    今日もあっついです。・°°・(>_<)・°°・。

    九州は晴れてます。

    それにしてもサボり気味で
    やばいなぁ←

    具合がずっとわるくて。

    体重も順調に落ちてます(爆笑)

    筋トレもしっかりやってますよ。

    今日もまた頑張りましょう。

    朝食

    グラノーラフルーツヨーグルト
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal08:36
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実践中のダイエット方法

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