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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.6kg 48kg 43.6kg 56% (あと4.4kg) 156cm 48kgの体型
    体脂肪 19.8% 156cm 平均

2016年07月14日

  • RSK(・ω・)

    48kgになったー

    カロリー合計:10:50
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実践中のダイエット方法

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RSK(・ω・)

156cm 46.1kg

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