ただいま(*っ・з・)ノにょきっ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.8kg 48kg 2% (あと8.8kg) 158cm 56.8kgの体型
    体脂肪 31.8% 31.4% 20% 158cm モデル

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2016年07月14日

  • 楓

    ごぶ、ご無沙汰してます……(;A´▽`A
    始めて早々かよ!と思ったのですが、酷いめまいと頭痛で家事すらままならない状態でございました……
    でもよく戻ってきたわたし、偉い!(意識低い系)

    自覚は全くなかったのですが、どうやらストレス溜まると呼吸が浅くなるタイプらしく、息苦しい→酸欠→めまいだったらしいです。メンタルの強さに定評のある私をここまで追い詰めるとは……2歳イヤイヤ期恐るべし……。

    前回のフラペチーノ後、体重はにょきっと増えたのですが、ようやく戻ってきましたー。
    実はこのSNS始めたのは今月からですが、体重記録始めたのは一ヶ月前からで、6/15時点では57.8kgあったことを考えると、ゆるーやかーに順調なのかもしれませぬ。

    気持ち的には短期集中でダイエットしたいですが(モチベーション保たない……)、子育てストレスを勘案すると、1ヶ月1kgペースの方が体に合っているのかな……早よ痩せたい……と思う今日この頃です。上の子のときは産後半年~一年で6kg痩せたからなぁ。

    今回はアプリ「MyStyleNote」でのサイズ測定結果公開です。足首だけ細い。(笑)
    骨は太くないということで、「痩せたらすごいスタイル良くなる体」と、昔エステで言われたことが……(;^_^A
    嬉しいけど「お前スタイル悪いの自分のせいだぞ」と言われてる感があって切ない。

    カロリー合計:11:05
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