夜勤

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 55.2kg 51kg 23% (あと4.2kg) 169.5cm 55.2kgの体型
    体脂肪 21% 20.5% 18% 169.5cm 標準

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2016年07月14日

  • まろ

    さて,今日は夜勤。
    筋トレしたし,プロテイン飲んだし
    仕事頑張ってきますか!!(´・ω・`)

    カロリー合計:14:48
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