37日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101.2kg 99kg 75kg 8% (あと24kg) 163.5cm 99kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 体重とBMI

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2016年07月14日

  • たま

    朝 フルグラ
    牛乳
    豆乳コーヒー


    昼 チキンラーメン お茶


    夜 炊き込み御飯 肉じゃが
    お茶

    カロリー合計:16:39
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163.5cm 99.1kg

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