夜の体重☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 49.7kg 47kg 69% (あと2.7kg) 161cm 49.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 161cm 平均

2016年07月14日

  • 2児のmamaチャン

    体重 50㌔
    体脂肪 23㌫

    体脂肪計ると…
    だいたい25~26%の間をウロチョロしてるからあまり計らないんだけど、さっき計ったら23%だった♪

    体重も50㎏だったし、生理後の痩せ期はいい感じだぁ(о´∀`о)

    この勢いで49㎏切りたいな(`◇´)ゞ


    明日は仕事休みだから、ダラダラしないように気を付けなきゃ!!

    家にいるとついつい食べちゃうから、子ども連れて出掛けてこようっと♪


    あと3㎏痩せるぞ~☆

    カロリー合計:17:36
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2児のmamaチャン

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