84日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64kg 55kg 11% (あと9kg) 160cm 64kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 標準

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2016年07月14日

  • なな

    昨日は忙しく1日バタバタでした。会社のイベントがあり、ちょこっと夜打ち上げもありましたが、なんとかキープ。7月中にあと1キロ!

    カロリー合計:17:58
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なな
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160cm 61.4kg

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