ダイエット再開

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.8kg 63.8kg 54kg 0% (あと9.8kg) 158cm 63.8kgの体型
    体脂肪 34.5% 34.5% 20% 158cm 標準

 » 
2016年07月14日

  • hanamaru

    ピーク時に比べれば痩せたのですが

    まだまだ標準には程遠いので一念発起で頑張ります!

    カロリー合計:20:46
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実践中のダイエット方法

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