7/14

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 46.3kg 45kg 73% (あと1.3kg) 155cm 46.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

 » 
2016年07月14日

  • はまたに


    朝:クッキー、おかき、レッドブル

    昼:焼きビーフン

    夜:お菓子




    広島旅行に行って体重が戻った( ´ ` )

    カロリー合計:21:23
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.163 - おやつを食べるなら15時にしよう

    ドウ糖は砂糖にだけ含まれているものではなく、せんべいやおかきの材料の米にも含まれています。お菓子 ... イエット中に、お菓子を食べたい人にとっては絶好の機会といえる。 この時間帯に運動をすれば、特 ... 食前は空腹を感じても、お菓子は控えるようにします。 深部温度は、どうやって測ればよいですか? 深 ...

    ダイエットラボ
  • 【ディズニー】ランドホテルでも夏イベントを満喫! 見逃せない期間限定メニュー

    ームをイメージした鮮やかな赤が美しい“レッドカラントムース”や、ミッキーマウス率いる“涼舞疾風・翔!”チームをイメージしたさわやかブル ... ィズニー夏祭り」コスチューム姿のミッキーマウスとドナルドダックのラング・ド・シャ(うす焼きクッキー)が ... ガーデン・レストラン」(ブッフェ)のスペシャルメニューは、“たこ焼きデニッシュ”や“提灯ブレッド ...

    ダイエットNEWS
  • シェラトングランドホテル広島

    広島駅 ふたりの新しい旅立ちにふさわしい、広島駅徒歩1分の世界ブランドホテル ... シェラトングランドホテル広島 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • YU-KO♪
  • sumi33
  • めろ
  • くぼ
  • わたなべ
被ライバル - 全てを見る
  • めろ
  • sumi33
  • くぼ
  • わたなべ
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
はまたに
はまたに

155cm 46kg

日記
140
ライバル
5
被ライバル
4