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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 63.4kg 60kg 0% (あと3.4kg) 158cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

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2016年07月14日

  • kotori


    バナナきなこヨーグルト+ハニーナッツ
    ルイボスティー


    冷製トマトソースパスタ(玄米麺)
    小松菜
    ベーコンエッグ
    コーンスープ

    間食
    ヨーグルト


    アイス

    カロリー合計:21:57
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158cm 70.4kg

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