開始から56日目 −3.4kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 66.4kg 51.7kg 0% (あと14.7kg) 156cm 66.4kgの体型
    体脂肪 37% 0% 25% 156cm 標準

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2016年07月14日

  • のこママ

    便秘解消!!
    暑くて、思い切って髪をバッサリ切った!!
    新たな気持ちで、再スタート!!

    カロリー合計:22:19
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実践中のダイエット方法

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のこママ
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