せいり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 43.9kg 40kg 42% (あと3.9kg) 154cm 43.9kgの体型
    体脂肪 22% 18.4% 18% 154cm 理想

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2016年07月14日

  • ぷにぷに

    きたー。
    朝はいつもどおりウォーキング。
    足の後ろ側を使えるように気をつけてるけど、効果はあるかな。。

    生理中 カロリー合計:22:46
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ぷにぷに
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154cm 44.2kg

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