• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52kg 47.5kg 47% (あと4.5kg) 158cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年07月14日

  • かっぱ

    うおーギリ52かー。
    早く51戻したいー。

    今日も炭酸水のもー。
    豆乳は考え中

    カロリー合計:23:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは?

    炭酸水の泡は炭酸ガスで、炭酸水を飲むと炭酸ガスによって胃が膨れやすく、少 ... 飯は茶碗1杯で約200kcalなので、炭酸水のダイエット効果を超えるエネルギー量だといえます。 トクホ(特 ... 定保健用食品)ダイエット用のコーラは炭酸水のダイエット力が強いのですか? 炭酸水 ... vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 炭酸水の嬉しい効果とは?

    に二酸化炭素が溶け込んでいる状態で弱酸性)はどんな効果があるのでしょうか? 【炭酸水の嬉しい効果】 ●ダイエットや美肌に効果的!炭酸水 ... を使う小麦粉と卵の中に混ぜるとサクッとした薄衣で仕上がります。この場合、微炭酸水か気の抜けた炭酸水 ... を使うのがおすすめです。●ハンバーグはタネに加え、蒸し焼きにする時にも炭酸水を使う通常、ハ ... 炭酸水の嬉しい効果とは? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まきぴ
被ライバル - 全てを見る
  • はな
  • Mio
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
かっぱ
かっぱ

158cm 52kg

日記
77
ライバル
1
被ライバル
2