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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 49.3kg 46kg 64% (あと3.3kg) 155cm 49.3kgの体型
    体脂肪 33% 28.6% 25% 155cm モデル

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2016年07月14日

  • えりんぎ

    お昼を酵素ドリンクに置き換え。
    まずまずです。あと3日で48まで戻そう!
    週末は運動もできるし、ここは頑張るぞー!o(`ω´ )o

    カロリー合計:23:18
    •  
    • コメント2件
    • ゆみ(退会済み) ゆみ(退会済み) …下がってますね〜(゚▽゚) 2016.07.14 23:38
    • えりんぎ えりんぎ > ゆみさん
      どうにかリバウド食い止めました(-。-;2キロも戻ったけど笑。
      今週末は頑張ります( ^ ^ )/
      2016.07.16 01:01
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