理想の体型へ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 46kg 43kg 75% (あと3kg) 155cm 46kgの体型
    体脂肪 30% 21% 20% 155cm 理想

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2016年07月14日

  • おもち

    やっとここまでこれた
    45キロが見てみたい

    ダイエットにだいぶ満足してきた
    これからは理想の体型に近づけたいな

    カロリー合計:23:59
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おもち
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155cm 45.6kg

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