7月15日 73.5

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.5kg 73.5kg 50kg 27% (あと23.5kg) 161cm 73.5kgの体型
    体脂肪 41.5% 0% 0% 161cm 標準

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2016年07月15日

  • コロ助

    ダイエットは続けてますが
    記録が面倒くさい症候群です(つд`)

    でも皆さんの日記を読むと
    凄くやる気出ます!!

    最近間食が全然無くなって
    健康的な食生活です(^^*)

    夜置き換えを続けて頑張ります。

    カロリー合計:00:06
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