謎の増加

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 64.2kg 55.9kg 71% (あと8.3kg) 159.4cm 64.2kgの体型
    体脂肪 40% 29.9% 25% 159.4cm 理想

 » 
2016年07月14日

  • くまくま

    こんばんは( ´∀`)

    生理後の謎の体重増加、毎回そんな感じです。
    食べ物もいつもより控えめなんだけど、便秘ちゃんが原因っぽいなー(* ̄ー ̄)

    今日は前から気になっていた駅前にあるジャズなお店のランチに行ってきました!
    500円のハヤシライス、普通に美味しかった!
    そして、オーディオ、スピーカーが立派、そりゃ店の外まで音漏れてる訳だわ(笑)


    夜64.9

    カロリー合計:1270kcal01:32
    •  
    • コメント1件
    • つぶあん つぶあん ジャズ聞きながらランチ♪気になるとこに入るっていいですよね♪


      便秘…そうかも。私も最近そう。だから、出たら体重はかったりしてます(笑)
      2016.07.24 09:46
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