69日目 追記

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 87.9kg 75kg 43% (あと12.9kg) 169cm 87.9kgの体型
    体脂肪 38.6% 27.6% 20% 169cm モデル

 » 
2016年07月15日

  • たけやん

    3連休やし風邪きっちり治さないと>_<

    風邪で3日間なにもしてないのもあるけど少しづつ減ってた体重が完全に停滞…我慢の時期かな(:3っ)∋

    ホメオスタシス機能…ネット見るまで知らんかった(๑¯ω¯๑)
    ダイエッターには有難くない機能w
    人間の身体って凄いね(゚Д゚)

    カロリー合計:06:07
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    • コメント2件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ その気持ちわかる! 2016.07.15 10:25
    • たけやん たけやん > ポカリさん

      ネットで調べたら、減量すると身体が防御するみたいですねw

      抜け出すまで地道に頑張ります┏◯))
      2016.07.15 12:37
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