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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.3kg 76.3kg 73kg 0% (あと3.3kg) 160cm 76.3kgの体型
    体脂肪 38.1% 38.2% 36% 160cm 体重とBMI

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2016年07月15日

  • ゆう777

    生理前のせいか、昨日は間食に食パン二枚と板チョコ1枚食べちゃった。1キロぐらい増えてるかと思いきや、200グラムだけでよかった。

    カロリー合計:06:15
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