連休☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 53kg 0% (あと5kg) 167cm 58kgの体型
    体脂肪 27% 25% 23% 167cm 理想

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2016年07月15日

  • あまね

    朝 玄米オニギリ 豆乳ラテ
    昼 またまたステーキランチヾ(o´∀`o)ノ おこちゃまお断りの大人のおみせにて。
    夜 蒟蒻ラーメン普通麺+α ハム ワカメ ハーゲンダッツクッキー&クリーム

    おやつミニトマト
    お庭掃除頑張ったー 滝汗とはこの事ねーというビッショリ具合( ̄。 ̄;)

    今日から旅行~ヾ(o´∀`o)ノ記録、しばしお休みデス☆ 

    カロリー合計:07:46
    •  
    • コメント7件
    • ベル ベル 旅行、楽しんできてください〜。 2016.07.15 21:22
    • ミユキチ ミユキチ 大人のお店のステーキランチ気になります〜!

      お、ご旅行いいですねー!
      めいいっぱい楽しんでこられてくださーい٩(ˊᗜˋ*)و
      2016.07.16 11:05
    • あまね あまね > ベルさん
      ありがとうございます~♪
      今、キッザニアです~明日は横浜ですヾ(o´∀`o)ノ
      2016.07.16 11:07
    • あまね あまね > ミユキチさん
      小学生お断りのお店でしたー( ´艸`)
      でも、意外とフツーだったんですけどね(^o^;

      昨日から食祭…体重計が怖い怖い(^o^;明日は横浜港花火大会行きます~☆
      2016.07.16 11:09
    • クロ クロ いってらっしゃいませ〜*\(^o^)/* 2016.07.16 18:14
    • さわこ さわこ おはようございます♪
      あまねさんもご旅行ですか^ ^
      良いですね〜〜、楽しんできてくださいね(≧∇≦)
      2016.07.18 05:42
    • 菜々緒Style 菜々緒Style 夏は旅行だよね〜!

      楽しいお話、待ってマース\( *ˊᗜˋ* )/″
      2016.07.18 09:37
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