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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 50.8kg 45kg 53% (あと5.8kg) 155cm 50.8kgの体型
    体脂肪 34.3% 26.6% 20% 155cm 標準

 » 
2016年07月15日

  • 葉蔵youzou


    昨日あんだけ食べたのに体重変化無し!!
    嬉しい(≧∇≦)

    でも昨日みたいな食生活してたら徐々に太っていく事間違い無しなので

    今日からまたダイエット頑張ります
    ヽ(=´∀`)ノ

    カロリー合計:08:20
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