食べてる割には

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 136kg 135kg 100kg 2% (あと35kg) 164cm 135kgの体型
    体脂肪 48% 0% 30% 164cm 平均

 » 
2016年07月15日

  • あや

    こんだけ食べてる割には緩やかに体重が減ってる…ということはこの余分な物を減らせばもっと減るってこと!!
    自分との戦いだな~。

    昨日食べたもの
    朝パスタサラダ
    昼豆腐サラダ パエリア
    夜唐揚げ定食 焼きそば一口

    カロリー合計:08:39
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あや
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164cm 133kg

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