糖質制限4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66kg 56kg 9% (あと10kg) 160cm 66kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年07月15日

  • さぁ


    ノンカフェカフェオレ
    ヨーグルトinキヌア+グラノーラ

    カロリー合計:08:59
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さぁ
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