PMS

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 63.6kg 48kg 0% (あと15.6kg) 157.5cm 63.6kgの体型
    体脂肪 32.9% 32.9% 20% 157.5cm 美容

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2016年07月15日

  • ねも

    とにかく私は中学生の頃からPMSが酷くて、生理1週間前くらいから食欲・肌荒れ・体重増加・倦怠感が尋常じゃなく、悪魔になったのかな?っていうくらいイライラと鬱が苦しいです

    今はちょうど生理3日前くらいなので体重も数キロアップしてそれがまた鬱に..っていう沼に陥りつつある..

    PMS酷い方、どのように解決されてますか?私は命の母ホワイトを使ったけどあまり効果を感じられませんでした..

    カロリー合計:10:16
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