ブラジリアンワックス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 54.2kg 49kg 32% (あと5.2kg) 165cm 54.2kgの体型
    体脂肪 23% 20.3% 18% 165cm 標準

 » 
2016年07月14日

  • スナネコ

    今日はブラジリアンワックスの日。
    いつも行ってる所ではなく、違うサロンに
    行ってみた。
    で、気に入った!ここはアタリだわ。
    エステティシャンの人と色々と話し込んでるうちに
    終わり、キレーサッパリ。
    既に次の予約も入れてきちゃった。



    8:45     玄米
            味噌汁(わかめ、椎茸、玉ねぎ、青ネギ)
            ブリのグリル
            プラム



    1:00     鮭カマ(大根おろし+ライム付き)
            トルティーヤチップス+ハマス
            ダイエットコーク




    6:00     プロテインドリンク(いちご、プロテイン、ライムジュース
                     カシューナッツミルク)




    エクササイズ:なし


    サプリメント:マルチビタミン、アルファリポ酸、Lリジン、ビタミンC、
           オメガ3、Joint Free














    カロリー合計:11:51
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 スナちゃん❤︎ こんばんは〜(*^◯^*)

      ブラジリアンワックス〜♪
      アメリカは安くできるもんね〜❤︎

      脱毛が必要なんて、スナちゃんはまだ若い証拠よ〜!
      私くらいの年齢になると、ムダ毛も全然生えてこなくなるもん…(^◇^;)

      ご飯、ヘルシーで美味しそう〜❤︎
      2016.07.15 18:32
    • スナネコ スナネコ 肉球さん:

      コメありがとうございます。
      日本はいくらが相場なんでしょうね?
      こちらはチップ込で6500円くらい。
      大体4-6週間の間隔でやってます。
      2016.07.16 16:19
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