最寄りのコンビニ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.4kg 47kg 57% (あと3.4kg) 160.8cm 50.4kgの体型
    体脂肪 32% 25.3% 24% 160.8cm 体重とBMI

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2016年07月15日

  • りり

    いつも、○○のケーキだったり△△のチョコ、××の最中…等々、話題のスイーツを並んでまで買ってきてくれる某メーカーのNさん。

    いつも申し訳ないので、最寄りのコンビニでスナックとかで充分ですよー(笑)

    …なんて言っていたら、一昨日本当に最寄りのコンビニでスナックとチョコとコンビニスイーツを買ってきてくれました…ものすごく沢山(^_^;)


    社員一同、ありがたく毎日、誘惑に負けております(*_*)



    昨日朝 玄米+白米おにぎりふたつ

    おやつ チョコやスナックをみんなで

    夜 大根と豚肉とキノコの炒め煮、茹でアスパラ(とマヨ少し)、赤ワインハーフ

    今朝 玄米+白米のおにぎりふたつ

    おやつ スナック

    お昼 玄米+白米のおにぎりふたつ

    あしたは打ち合わせ等々で出社するため、きょうはお昼から半休取ります(*^^*)

    何して遊ぼっかな(*^^*)♪

    カロリー合計:12:05
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