妊娠27しゅう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57.5kg 51kg 0% (あと6.5kg) 164cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

2016年07月14日

  • こきんちゃん


    納豆ご飯
    ししゃも 2本
    ヨーグルト
    海苔 2枚
    お味噌汁


    ツナマヨおにぎり


    ご飯
    お味噌汁
    餃子 2個
    しそ巻き 一個

    カロリー合計:13:47
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こきんちゃん
こきんちゃん

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