非断食日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 46kg 0% (あと2kg) 157cm 48kgの体型
    体脂肪 25.2% 24.9% 24% 157cm モデル

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2016年07月15日

  • 花茶

    ◎食べたもの◎
    ミートソーススパゲティ スイーツサンド
    ごま豆腐 もつ味噌煮
    ヨーグルト+パフ お菓子 ミルクティー

    カロリー合計:1205kcal19:45
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花茶
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157cm 47.5kg

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