Day26.夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.5kg 47.5kg 20% (あと4kg) 154cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

2016年07月15日

  • まるまるうさぎ

    *夕食
    ウェルチ(白ブドウレモン
    たこやき
    納豆巻き
    キムチ
    カフェオレ


    すごーく疲れた!
    けど、楽しかった〜(o^^o)
    運動はしてないけど、座ってる時に意識して足を閉じたり、立ち仕事も多かったし、前職ほどじゃないけど家にいるより動いたかな!

    カロリー合計:23:16
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