焼き肉

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.8kg 76kg 51kg 3% (あと25kg) 151.3cm 76kgの体型
    体脂肪 34.6% 0% 19.8% 151.3cm 美容

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2016年07月15日

  • honey

    息子が今日は肉が食べたいと言ったので
    大好きなキャベツと白菜たっぷりの家焼き肉をしました
    豚肉を使ったのでビタミンも摂れて
    今日の長時間歩いた疲れも明日には取れてれば仕事が苦痛なく出来るかと思います

    プーアル茶の利尿作用が浮腫みに効きますように

    カロリー合計:23:41
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151.3cm 76kg

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