yummy(今夏の楽しみ)(´;ω;`)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55kg 45kg 0% (あと10kg) 154cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

 » 
2016年07月15日

  • summer

    We are limited only by our thoughts.(制限を与えているのはあなた自身の思考だけ。)-Miranda Kerr

    明日の目標:
    ・ジムで運動。
    ・自宅マンションの5階までは階段で。
    ・夕飯の中華料理は楽しむ♬

    カロリー合計:23:57
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.141 - 知っておきたい避けるべき有害ミネラルとは?

    害ミネラルの種類 カドミウム(Cd:cadmium) 化学物質の中に含まれ、石油や石炭の燃焼によって土壌や大気中に排出されている ... 節に欠かせない栄養成分だが、多く摂りすぎることによって身体機能に悪影響を与えることがある。そのため、最大摂取量が定められている ... 。体内汚染の原因とされているのは有害ミネラルで、有害金属とも呼ばれ、身体機能への有用性は認められてい ...

    ダイエットラボ
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りんりん
  • ヒス子
  • ななしのぼっち
  • うさぴょん
  • みおりお
  • ayadiet
被ライバル - 全てを見る
  • ななしのぼっち
  • りんりん
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
summer
summer

154cm 56.7kg

日記
6
ライバル
6
被ライバル
2