4日目(昼の暴食)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 50.3kg 45kg 11% (あと5.3kg) 152.1cm 50.3kgの体型
    体脂肪 29% 27.6% 24% 152.1cm 体重とBMI

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2016年07月16日

  • もちこ


    豆乳青汁ココナッツオイル
    ヨーグルト


    ラーメン
    ヒジキ煮
    ミルクティー


    とうもろこし1本
    おでん

    カロリー合計:00:07
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もちこ

152.1cm 48.6kg

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