566日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 50.9kg 50kg 89% (あと0.9kg) 162.1cm 50.9kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 体重とBMI

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2016年07月15日

  • ひよこ

    13:30
    ぶっかけうどん トマトジュース200㍉

    15:30
    ポテトチップス1袋 アイス・スーパーカップチョコクッキー コーヒー

    19:15
    親子丼 ゴーヤーの酢漬け ブロッコリー・マヨネーズ

    20:30
    ヤクルト

    0:30
    野菜果物ジュース200㍉



    生理中 カロリー合計:00:30
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ひよこ
ひよこ

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