15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 58kg 52kg 62% (あと6kg) 157cm 58kgの体型
    体脂肪 32% 25% 25% 157cm モデル

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2016年07月16日

  • Mii

    食事は少しずつ頑張っています(^o^)
    運動が、、、なかなかできておりません❗明日はジムにいくので、がんばります❗

    ムクミ防止のため、減塩を心がけてがんばります\(^^)/

    カロリー合計:02:36
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Mii
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