PTA

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 71.5kg 48kg 0% (あと23.5kg) 150cm 71.5kgの体型
    体脂肪 46% 46.5% 24% 150cm 理想

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2016年07月16日

  • み~と

    昨日は、午前は親子レクで、ドッチビーを2時間やりました。ルールは、ドッチボールと同じ。子どもたちに、私ばかりよく狙われました((笑)でも、避けることほとんどなく、フリスビーをキャッチして投げるものだか、そのたびにオーって歓声が上がり、気分よかった~(ノ´∀`*)。午後からのPTAのあと、家に帰ったら、歩いてすぐの所で熊がデタって!?スイカの名産地だからね~!山は近くにないのに、どこから来たんだろ?

    カロリー合計:05:01
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    • コメント2件
    • ちこ(退会済み) ちこ(退会済み) ライバル登録ありがとうございます。
      よろしくお願います
      2016.07.16 16:19
    • ちこ(退会済み) ちこ(退会済み) ライバル登録ありがとうございます。
      よろしくお願います
      2016.07.16 16:19
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実践中のダイエット方法

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