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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.5kg 53kg 30% (あと3.5kg) 156cm 56.5kgの体型
    体脂肪 37% 0% 32% 156cm モデル

2016年07月15日

  • ムーミン3

    旅行に行ってて体重測れませんでした。

    でも増えてないから安心した(*´∇`*)

    明日から細々と頑張ろう。

    カロリー合計:06:32
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実践中のダイエット方法

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ムーミン3
ムーミン3

156cm 56.5kg

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