最低体重を記録しました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 57kg 50kg 53% (あと7kg) 157cm 57kgの体型
    体脂肪 35.4% 29.5% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年07月16日

  • たぬりん

    昨日は好きなモノを食べて、お酒も飲んで、しかも生理中だったのに、なぜか減りました。

    食べたいものを食べている方が減るというジンクスがあるみたいです。

    ほっとして、連休を楽しみます。

    しかし、体脂肪もこんなに減るとは、謎です。

    気力があったら、運動を再開します。

    連休中に増えないように、気をつけます。

    カロリー合計:07:26
    •  
    • コメント4件
    • りんちゃん りんちゃん 良いことずくめですね!
      先週いろいろと頑張られたから、喜びもひとしおのことてしょう。 
      2016.07.16 10:15
    • たぬりん たぬりん > りんちゃんさん

      ありがとうございます。

      そうですね。

      神様からのプレゼントと思うことにします。

      りんちゃんさんもお休み楽しんでくださいね。
      2016.07.16 12:29
    • genmai genmai (((o(*゚▽゚*)o)))オメデトー
      夜更かし治さねば、置いてかれちゃうゎ〜T_T
      2016.07.16 14:46
    • たぬりん たぬりん > genmaiさん

      ありがとうございます。

      昼食後、お昼寝をしていました。

      疲れが出たみたいです。
      2016.07.16 15:14
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