無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.6kg 45kg 21% (あと10.6kg) 152cm 55.6kgの体型
    体脂肪 34% 36.6% 20% 152cm 標準

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2016年07月16日

  • sommy

    母乳では痩せん(˘̩̩̩ε˘̩̩̩)と悟り
    (3回目でもまだ母乳で痩せるかも?と期待していた)
    本格的にヤバい!
    と思った頃から約3キロ減。

    DCに戻ってきてから、1ヶ月で約2キロ減。

    やっぱりDCのお世話になるとやる気出る✧ \( °∀° )/ ✧

    9月の職場復帰まで
    ラストスパートや〜=͟͟͞͞ (◞˃̶̤ ▿˂̶̤)◞

    カロリー合計:07:44
    •  
    • コメント2件
    • ヒカル ヒカル おはようございます*\(^o^)/*
      順調ですね〜。
      私は母乳出なくて困りました…
      ちなみにDCってなんですか!?!?
      2016.07.16 08:11
    • sommy sommy > ヒカルさん

      おはようございます(^ ^)
      DCはここ、ダイエットクラブの事です〜♪

      あ、くず餅食べてみました!
      ついでにわらび餅も❤︎
      あれでゼロカロリーってすごいですよね〜!今の季節にもぴったりだし、またおやつにいただきます(●´∀`●)
      2016.07.16 08:58
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