2016.7.16 朝

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 91kg 68kg 14% (あと23kg) 169cm 91kgの体型
    体脂肪 0% 169cm 平均

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2016年07月16日

  • かず

    今日から三連休

    カロリー合計:09:32
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実践中のダイエット方法

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かず
かず

169cm 94.5kg

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